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手上长斑是什么原因

点击次数:   更新时间:18/11/14 09:06:11   【关闭】 来源: 分    享:

  我生完宝宝2年了,今天突然发现手背上长了斑点,妊娠期间都没有长斑,为什么现在突然长了呢?如何祛斑呀?

  解答:通过上述的描述,一般是可以考虑为色素沉着,或者是内分泌激素有关系的!建议你,注意营养的补充和多吃些新鲜蔬菜和水果,可以吃一些维生素E和维生素c,注意皮肤清洁,另外,平时注意保持心情愉快。

  下面提供给大家一些预防长斑的知识:

  (1)睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

  (2)夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。

  (3)防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

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